Carga mental y tareas de cuidado

Pedir turnos médicos (pediatra, dentista, etc)
Llevar el control de las vacunas
Hacer trámites de OS o prepaga, cuando se cuenta con ella
Recordar recetas, compra de medicamentos, aptos para el cole u actividades extracurriculares
Armar mochilas y viandas
Comprar útiles y etiquetarlos
Si son peques, asegurar mudas extra (tb etiquetada)
Estar atenta al cuaderno de comunicados
Supervisar el grupo de WhatsApp de flias
Supervisar tareas escolares
Asistir a reuniones y actos
Acordarse de disfraces/vestuarios para los mismos
Ayudar a organizar tiempos de estudio
Acompañar en exámenes
Preparar materiales especiales para proyectos
Llevar y traer a actividades extracurriculares, apoyo educativo, terapias, etc
Comprar ropa, calzado (prever cambios de talle/estación)
Recircular/donar/vender lo que ya no usan
Cortar uñas
Bañar o mandar a que lo hagan por su cuenta
Controlar si tienen protector solar, repelente, etc.
Organizar actividades para el tiempo libre
Pensar qué van a comer, cocinar o resolver quién lo hace
Hacer las compras del hogar
Llevar control mental del stock: pañales, leche, frutas y verduras, etc.
Acompañar sus emociones, estar disponible para escuchar
Estar alerta a cambios en el comportamiento o señales de malestar
Organizar encuentros con amigues, salidas, actividades recreativas
Recordar cumpleaños de sus compas, ver quién hacer el pool, comprar regalos
Organizar sus festejos de cumpleaños, invitados, decoración, comida, souvenirs
Coordinar relevos en los cuidados (pareja, abueles, niñera) cuando tenemos otros compromisos
Planificar vacaciones, escapadas, días sin clases
Tener en mente siempre “cómo va a impactar esto en les niñes”
Estar disponible para resolver imprevistos (se enfermó, no hay clases, etc.) y quien se queda
Ser la referencia principal para docentes, médicxs, amigues, vecines
Leer sobre alimentación complementaria, crianza, estimulación, desarrollo
Cargar siempre con «por si acaso» (ropa extra, snacks, agua)
Armar espacios seguros o adaptados según edad
Ordenar juguetes
Pensar rutinas y organizar horarios (baño, cena, sueño)
Recordar TODO: fechas, talles, gustos, necesidades, horarios
Hacer malabares para que nada se “caiga”
Sentir (a veces, saber) que si una no lo piensa/hace, no se hace