Terapia Centrada en la Compasión (CFT)

El año pasado pude darme el gustito de formarme en Terapia Centrada en la Compasión (CFT, por sus siglas en inglés) con Gonzalo Brito Pons. La experiencia humana es profundamente compleja y muchas veces se “complejiza” aún más porque nos cuesta lidiar con emociones que incomodan, por la autoexigencia y la autocrítica, por la severidad … More Terapia Centrada en la Compasión (CFT)

Experiencia de parto

No lucho para que todos los partos sean ‘normales’ y fisiológicos. Lucho para que todos los partos acaben siendo respetados y una experiencia empoderadora para la mujer. Porque hay partos que necesitan intervenciones médicas, hay partos que necesitan cirugía abdominal, y bienvenida toda intervención cuándo esté indicada y justificada. Lo importante aquí es la experiencia, … More Experiencia de parto

Paisaje natal

Las madres son los países de los que todos venimos: a veces, cuando tengo a mi hija en brazos, intento preservar esta identidad para ella, sentirme sólida y estable, capturar mi olor, mi forma y mi ambiente. Intento encarnar su paisaje natal. Intento imaginar cómo sería tenerme a mí de madre, y me parece increíble … More Paisaje natal

Miedo eterno

El miedo ya nunca se acaba, me dijo Tania. Ese miedo que empieza con los primeros meses del embarazo, con el miedo al aborto, al parto, a las enfermedades del bebé, se transforma, pero se siente el resto de la vida. Acabo de ver un documental que explica que esa no es sólo una reacción … More Miedo eterno

Olla hirviendo

Prácticamente todo el mundo tiene algo que opinar al respecto de mi maternidad y de mis decisiones alrededor de ella, todo el mundo tiene un consejo, una recomendación o una angustia nueva e inimaginada que transmitirme. El embarazo sigue teniendo el poder de convocar a su alrededor todo tipo de conocimientos médicos, supersticiones, remedios caseros, … More Olla hirviendo