Algunas recomendaciones para tu puerperio , con énfasis en la flexibilidad, la autocompasión y la aceptación radical como aliadas: FLEXIBILIDAD para ir adaptándote a los constantes cambios e ir ajustando expectativas, de modo que sean más realistas. AUTOCOMPASIÓN para ser más amable con vos misma; seguramente estés haciendo lo mejor que podés, dando todo de … More Recomendaciones para tu puerperio
Somos seres sociales, interactuamos constantemente con otras personas, nuestra propia identidad se constituye en sociedad y todos nuestros comportamientos y pensamientos están atravesados por la cultura y el contexto en el que nos desenvolvemos. Por lo tanto, el entorno incidirá de modos diversos en la crianza. Tu forma única e individual de criar será el … More Opiniones ajenas
¡Oh! Ya se habrían cocido todos los huevos, y Margery era la única a la que le gustaban duros. A Harriet le gustaban poco hechos, y a Mark, muy poco hechos. En cuanto a ella misma, hacía tiempo que había olvidado cómo le gustaban. Llevar la casa era mucho más sencillo si no se tenían … More Desdibujarse…
¿Se han dormido ya? Me pregunta.Contesto que sí con un gesto afirmativo. Él me invita a que me siente a su lado:Ven, siéntate conmigo, y golpea el sofá con la mano. Y yo ansío hacerlo.Me voy a la cama, contesto, estoy muy cansada. Creo que me dormiré enseguida.No sé por qué no voy a su … More Extrañarlo y evitarlo
Continuación del entrenamiento de Postpartum Support International: siempre un inmenso placer encontrarse a compartir con colegas de diversas latitudes, apasionadas como una en este período vital. ¡Gracias PSI por la oportunidad!
A vecesnecesito separarme de tu olor a nuevopara reconocer el perfume de mi identidad. Separarme de tu caritapara espiar que a la mía le han salidotres pliegues incómodos. Separarme de tus rabietaspara arrancar las mías—en ocasiones al mismo volumen que lo haces tú—. Separarme de tu manera de descubrirmepara que lo hagatambiénmi atrevimiento. Separarme de … More Separarme de ti un ratito
María Fernanda Cardona Vásquez acaba de publicar su libro y no veo la hora de tenerlo en mis manos. Mientras tanto me contento con verla feliz por su sueño, con saber que va a explotar cabezas como hace con sus redes, podcast y talleres Tuve el honor de hacer algunos aportes al mismo y aquí … More Colaboración en el libro «Maternidades imperfectas»
Cuando por fin logro que se prenda a la teta y parece que sí, que alguna gota sale, que se está alimentando, pienso en frases que escuché o leí cientos de veces a ver cómo me quedan puestas: tener una hija es lo mejor que me pasó en la vida, estoy explotando de felicidad, el … More Felicidad y terror
Estamos en la cocina, en silencio, y mi hija me mira mientras yo la observo a mi vez como un objeto exótico, como un animal desenjaulado, sin saber qué va a hacer a continuación. Rezo para que la quietud se prolongue, para que no suene el teléfono ni el timbre de la puerta, para que … More Un trabajo para toda la vida
Natalia Liguori 
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