Cosas del bien para decir a una madre exhausta

Tantas veces escuchamos comentarios del mal mientras maternamos… palabras que hieren, que nos hacen sentir incomprendidas e invalidadas, juzgadas, solas. Es frecuente que, recién una vez que nos encontremos maternando, dimensionemos la magnitud de esta tarea 24/7, sin feriados ni vacaciones, lo abrumadoras que pueden ser las tareas de cuidados cuando no tenemos con quien … More Cosas del bien para decir a una madre exhausta

El deterioro de la salud mental materna

La salud mental materna ha empeorado significativamente desde 2016, según un nuevo estudio publicado en el Journal de la Asociación Médica Americana. ¿Esto nos sorprende? Lamentablemente no, lo venimos viendo en la clínica. No nos sorprende pero sí refuerza la importancia de nuestro trabajo, de la visibilización y concientización necesaria para impulsar acciones que promuevan … More El deterioro de la salud mental materna

La casa encima

Me siento sola, dijo Júlia tras contarle el episodio a su marido: tengo 24 horas al día para preguntarme si lo hago bien y la sensación de estar fallando en todo. Se me cae la casa encima y ya no puedo contar ni con mi madre ni con nadie. No es verdad, Júlia, dijo él, … More La casa encima

Foro Mundial de Salud Mental Materna 2025

Del 5 al 9 de mayo de 2025, únete al Foro Mundial de Salud Mental Materna: un evento global y gratuito con ponencias, talleres y espacios de networking para profesionales y familias hispanohablantes. Conoce la agenda completa del Foro a continuación. Puedes ver las transmisiones en vivo por YouTube o Facebook Live. Inscripciones en: https://es.postpartum.net/foro-mundial-de-salud-mental-materna/