Cosas del bien para decir a una madre exhausta

Tantas veces escuchamos comentarios del mal mientras maternamos… palabras que hieren, que nos hacen sentir incomprendidas e invalidadas, juzgadas, solas. Es frecuente que, recién una vez que nos encontremos maternando, dimensionemos la magnitud de esta tarea 24/7, sin feriados ni vacaciones, lo abrumadoras que pueden ser las tareas de cuidados cuando no tenemos con quien … More Cosas del bien para decir a una madre exhausta

Recomendaciones para tu puerperio

Algunas recomendaciones para tu puerperio , con énfasis en la flexibilidad, la autocompasión y la aceptación radical como aliadas: FLEXIBILIDAD para ir adaptándote a los constantes cambios e ir ajustando expectativas, de modo que sean más realistas. AUTOCOMPASIÓN para ser más amable con vos misma; seguramente estés haciendo lo mejor que podés, dando todo de … More Recomendaciones para tu puerperio

Aspectos psicoemocionales en IVE e ILE

Gracias Carolina Balmori por invitarme a ser parte de esta mesa interdisciplinaria junto a Aldana Avila y Laura Lisera, en el Congreso Internacional de SOGIBA. Gracias por convocarme al desafío de transmitir brevemente algunos aspectos psicoemocionales relacionados con las IVE e ILE , sobre todo aquellos ligados con la atención sanitaria y los cuidados profesionales … More Aspectos psicoemocionales en IVE e ILE

Día Mundial de la Salud Mental Materna

Humanizar la atención sanitaria Comprender a la salud como concepto integral Brindar continuidad en los cuidados Resguardar la intimidad Acompañar con respeto, humildad y empatía Hacerle un buen lugar al deseo Garantizar la libertad y la autonomía Cuestionar protocolos obsoletos Incluir a las familias Trabajar en equipo Apostar a la interdisciplina Conocer la fisiología, más … More Día Mundial de la Salud Mental Materna

Necesitamos Lactarios y Políticas Públicas

Participación en el programa televisivo del Senado junto a Cecilia Karplus, de la Liga de la Leche Argentina. Alzando la voz, por mí, por vos, por todas/os, sobre la necesidad de lugares amigables con la lactancia materna en los espacios de trabajo remunerado, pero también sobre la necesidad de apoyo del entorno, de políticas públicas … More Necesitamos Lactarios y Políticas Públicas