Lágrimas maternas

Una vez leí que la composición química de las lágrimas varía ligeramente en función del motivo que las impulsa y de qué área del cerebro se encuentre implicada. Me pregunto de qué estarán hechas las lágrimas de una madre. Y lo primero que me viene a la mente es de historia. Las lágrimas maternas por … More Lágrimas maternas

Siete cansancios (y siete descansos necesarios)

La maternidad suele ser agotadora: mantenerse atenta y disponible para otrx/s, responder a la demanda continua, poner el cuerpo -día y noche-, la sensación de pérdida de libertad, la carga mental, el multitasking, la falta de redes de apoyo, sostén y relevo, la escasez de espacios de ocio y esparcimiento por fuera de las tareas … More Siete cansancios (y siete descansos necesarios)

Esto no es Suecia

Mi hermana me recomendó «Esto no es Suecia» y me devoré los ocho capítulos en tan sólo unos días. Compartí algunos fragmentos en Instagram y aquí les dejo también la sinopsis de la serie: Mariana y Samuel se han mudado a un barrio idílico, el lugar perfecto para criar a Lía y Max de una … More Esto no es Suecia

Cuerpo colonizado

Cada día que pasa, mi cuerpo se siente menos mío. Como si estuviera siendo colonizado lentamente y en cualquier momento fuera a dejar de obedecerme. No importa cuánto trate de permanecer despierta, me quedo profundamente dormida. No importa cuánto coma, sigo teniendo hambre. Pero luego vomito. Me enojo por cualquier cosa, pero inmediatamente después me … More Cuerpo colonizado

El pasto siempre es más verde…

Cuando comparamos cómo se transitan los embarazos, cómo se desarrollan los partos, cómo se suceden las lactancias, cómo se ven los cuidados y las crianzas, cómo «son» las niñeces, cómo se experimentan las maternidades, etc, perdemos de vista algo tan importante como obvio: que cada experiencia es única, que no conocemos el contexto ni la … More El pasto siempre es más verde…

Recomendaciones para tu puerperio

Algunas recomendaciones para tu puerperio , con énfasis en la flexibilidad, la autocompasión y la aceptación radical como aliadas: FLEXIBILIDAD para ir adaptándote a los constantes cambios e ir ajustando expectativas, de modo que sean más realistas. AUTOCOMPASIÓN para ser más amable con vos misma; seguramente estés haciendo lo mejor que podés, dando todo de … More Recomendaciones para tu puerperio